Personal Training

Das Personal Training ist eine ideale Ergänzung oder Erweiterung des Gruppentrainings. Es lässt sich hervorragend mit der Ausübung anderer Sportarten verbinden und ist in hohem Maß an individuelle Bedürfnisse anpassbar.

Der große Vorteil am Pilates-Training ist, dass die Basis der klassischen Übungen in unendlich vielen Variationen erweiterbar ist. So können wir für jeden Menschen das am besten passende Training zusammenstellen.

Im Personal Training entsteht eine besondere und für jeden Teilnehmer individuelle Trainingsatmosphäre und Aufgabenstellung. Hier gehen wir zu 100 Prozent auf persönliche Trainingsziele und Voraussetzungen ein. Vom Senioren bis zur Leistungssportlerin findet hier jeder Mensch sein optimales Training und gelangt besonders schnell zu sicht- und spürbarem Erfolg.

Die Personal Trainings finden in Abstimmung mit Ihrem Zeitplan nach Vereinbarung statt.